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逆反心理會導(dǎo)致青少年對人對事多疑、偏執(zhí)、不合群等病態(tài)性格,使之意志衰退、學(xué)習(xí)被動、生活萎靡等,進(jìn)一步發(fā)展還可能向犯罪心理和病態(tài)心理轉(zhuǎn)化,襄陽心理咨詢,襄陽青少年心理咨詢,襄陽孩子叛逆學(xué)校就來給大家講講如何防止和消除逆反心理。
1.理解
學(xué)著從積極的意義上去理解大人,父母的羅嗦、老師的批評都是善意的,看到他們的出發(fā)點(diǎn)是好的,是對出于你的關(guān)心。而老師、父母也是人,也有正常人的喜怒哀樂,也會犯錯(cuò)誤,也會誤解人,我們只要抱著寬容的態(tài)度去理解他們,也就不會有逆反心理了。
2.把握自我
經(jīng)常提醒自己,要虛心接受老師父母的教育,遇事要盡力克制自己,要知道,退一步海闊天空,突顯自己的個(gè)性并非是通過與他人的對抗來實(shí)現(xiàn)的。另外,還要主動與他們接觸,向他們請教,這樣多了一份溝通,也就多了一份理解。
3.學(xué)會適應(yīng)
青少年要提高心理上的適應(yīng)能力,如多參加課外活動,在活動中發(fā)展興趣,展現(xiàn)自我價(jià)值,這樣,逆反心理也就克服了。
襄陽西典心理咨詢溫馨提示:當(dāng)孩子在逆反期家長不知如何正確應(yīng)對時(shí),應(yīng)及時(shí)專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求青少年心理專家的幫助。
